Em tempos de quarentena e estudo em regime domiciliar, é importante ter um cuidado especial com a alimentação. Alguns alimentos potencializam a capacidade cognitiva, estimulam a memória, o raciocínio e ajudam a melhorar a concentração.

Os exercícios ajudam a liberar o estresse, aumentam a disposição e ajudam a combater o sedentarismo. E, mesmo em casa, é possível (e importante) se movimentar! O educador físico da ESD Guilherme Fonseca deu algumas dicas: – Espaço Em qualquer cantinho da casa já é possível realizar algum exercício. Arraste os móveis, se for necessário. […]

Estamos vivendo um período de isolamento social devido ao avanço da contaminação do coronavírus, mas a educação não pode parar. Por isso, adaptamos o projeto Papo de Valor ao formato on-line.

Nos últimos dias, a rotina de várias pessoas foi alterada. Muitos foram obrigados a ficar dentro de casa para evitar a disseminação do COVID-19. Desde então, várias dúvidas surgiram para aqueles que possuem filhos em idade escolar. E agora? São férias escolares ou não? Como meu filho vai estudar? O que faço com ele dentro […]

Querido aluno, Estamos no segundo dia e muitas dúvidas nos rodeiam.Algumas dúvidas surgiram no primeiro dia, por isso resolvemos dar mais direcionamentos a você. Preciso imprimir todo material postado? E a resposta é não. Mas você precisará de muita organização com seu material de estudo para que não se perca com os conteúdos. Então, orientamos […]

Já foi o tempo em que, para aprender Inglês, as pessoas acreditavam ser essencial adotar um método repetitivo, com longas horas de estudo de gramática.

Prezados Senhores Pais e Responsáveis, No último sábado, 21 de março de 2020, o Governador do Estado do Espírito Santo, Renato Casagrande, autorizou a instituição de regime de aulas não presenciais para o ano letivo de 2020, por até 30 dias letivos. Isso alterou a deliberação inicial de que o período de paralisação seria substituído […]

Tendo em vista a mobilização nacional no enfrentamento ao COVID19, que envolve a permanência das famílias em casa, por algum tempo, a equipe da ESD está trabalhando para oferecer atividades que permitam aos estudantes manterem um ritmo de estudo e aquisição de conhecimento. Para isso, passaremos a oferecer de forma aberta para estudantes de todo […]

Temos vivido tempos de crise nos quais muitas informações, incertezas, medo e insegurança nos rodeiam a todo instante e nos tiram da nossa zona de conforto.

  Isllem Miranda Siqueira, professora de Educação Infantil na Escola São Domingos, localizada em Vitória, no Espírito Santo, tem uma certeza: os livros e as histórias contadas diariamente para os seus alunos contribuem para o desenvolvimento humano de cada um deles.  No momento de roda, em que os pequenos estudantes de quatro anos de idade […]